Belajar Diet Berbasis DNA Bersama LightHOUSE Indonesia

Selamat menunaikan ibadah hidup sehat, Kak Nabi. Semogaada semakin banyak cadangan tenaga untuk meluangkan waktu untuk keluarga.

wkwkwkwkw, kalau bakso boleh kan?
Katanya yang berkuah.
Nanti kuahnya disisain deh, baksonya dihabisin hahahaha

BB bagi emak2 sensitif banget loh, keren banget nih lighthouse Indonesia, mengedukasi untuk diet yang sehat :)

Banyak orang yang diet tapi salah kapra ya.. yang paling tepat adanya diet yang menyesuaikan dengan kondisi tubuh, karena kondisi tubuh setiap orang beda-beda.. jangan asal ikutan diet yang orang lain gunakan, konsultasi ke dokter gizi menurut aku sudah paling tepat, ditambah menggunakan metode diet sesuai DNA dari lighthouse ini.. mantull deh

Saya belum pernah mencoba diet atau program untuk mengurangi berat badan Mbak. jaman kerja kantoran, tanpa diet badan sudah menjadi kurus. Pas di rumah, Alhamdulillah mengemuk. Benar sich, apabila ada teman yang sedang diet, kemudian kita ikutin kemudian hasilnya gagal, jangan salahin dietnya. Karena diet tersebut kan berbeda pada masing-masing orang ya.

Jujur saya buta banget dengan program diet-dietan, Mba, karena tubuh saya memang kurus bahkan dulu sering dibully dikatain kurang gizi :(

Tapi harus diakui, urusan berat badan bagi wanita memang sangat sensitif yaa. Harapan saya, semoga para wanita yang saat ini sedang berdiet mendapatkan hasil yang memuaskan, amiiin

Lighthouse indonesia merupakan solusi jitu bagi yang suka makan. Memang tidak terasa ya kalau kita masih banyak mengkomsumsi segala sesuatu berlebihan.

Kalau Mpo suka makan risoles wah itu kalori sudah cukup makan dua buah tapi paket nambah lagi .

Kalau bahas masalah berat badan, sedih aku tu secara aku pun masuk kategori obesitas. Udah coba diet bermacam-macam, bukannya kurus, timbangan malah naik terus. Diet DNA ini harganya masi ramah di kantong tidak sih, Mbak, pengen coba siapa tahu bisa kurus akunya

jadi itu gen mutasi dan lingkungan emang pengaruh banget ya bunda biya
bisa juga kebalikannya tuh, gen plus lingkungannya cuek soal gizi hiks..
makasih udah bahas ini di blog

Yang paling gampang ya main alat alat laser itu ya mba :D tpi biayarnya juga ga main main xoxo, kalau saya selalu aja mau diet tapi gagal mulu wkwk

Pantang gula, tepung dan minyak itu ausah banget buatku nih..duh hrs mulai ya...semangat ah..

Wah, penasaran dengan metode diet berdasarkan DNA ini. Jadi kepengen deh ikutan. Berbagai metode diet udah dicoba, gak ada yang permanen hasilnya. Pasti aja langsingnya sementara

Mungkin salah satu hal yang membuat saya gagak diet juga karena metode dietnya kurang cocok ya, dan masih peer nih untuk meninggalkan tepung-tepungan, suka banget cake, donat, bolu, dan saudara-saudaranya

Kalau diet emang sebaiknya bicara atau konsultasi sama ahlinya ya mbak, jangan coba2 sembarangan. Klini lighthouse ini kyknya bis ajg membantu apalagi proses dietnya berdasarkan DNA masing2 nya

Diet itu gak boleh sembarangan ya masing-masing orang gak bisa menerapkan pola yang sama tergantung kebutuhannya. Kalo BB sih aku standard tapi itu masih suka makan goreng2an juga :) padadal gak bagus ya

Baru kali ini denger soal diet dengan berdasarkan DNA keretmn ini canggih ya mba. Aku coba diskusikan ke saudara yang mau diet

urusan diet ini memang perlu konsultasi dan panduan ahli gizi, ga asal sembarangan ikut tren. Khawatirnya malah ga cocok dan jadi sakit.

kebetulan aku emang lagi cari metode diet niu mba nabila, ternyata lebbihh efektif ya pake DNA

Huaaa~
Trus aku harus mulai darimana ini?

Padahal buka shaum paling lahap makan gorengan.
**dosadosadosa

Iya,
Abis baca bukunya Dewi Hughes juga gitu...self-love.

**gigitjari

Setelah baca diet versi lain yang ini lebih efektif untuk melakukan program diet solusi bagi yang ingin diet

Kalau diet yang disesuaikan dengan DNA bisa lebih efektif dan berkesinambungan ya mbaa

Huaaa...itu sih aku ya yang nambah nasi dan satenya :)) Berarti tiap individu bisa beda2 ya metode dietnya tergantung kondisi tubuh.

Kalau mau diet emang harus beneran diawasi ama ahlinya sih ya kak, supaya ga salah kaprah gitu...

Wah masa obesitas mbak? Klo lihat di foto enggak deh.. Apa kabar diriku ya?? Hiks.. Sayangnya klinik ini baru ada di JKT dan Surabaya ya ..

aku selalu gagal diet jenis apapun, padahal pingin ngempesin perut buncit, moga-moga lighthouse cepat buka cabang di Jogja, biar aku bisa ngerasain metode diet berdasarkan DNA juga

Saya busui, saya gak nambah (banyak) nasi dan sate koq, tapi tepung2an dan gula, hihihih. Rasanya belum bisa deh tanpa mereka, hasrat ngemil membludak.
Makanya sampai sekarang belum bisa move on utk diet. Tapi kayaknya itu pantangan diet sama aja ya prinsipnya dengan keto *CMIIW

Ternyata diet itu punya banyak ragam. Diet ala DNA adalah hal baru bagi saya.
Lengkap juga perawatan yang ditawarkan, itu akan sangat membantu para pasien karena caranya lebih terarah dan profesional.
Diet tanpa pendampingan memang berisiko gagal, saya sudah lihat banyak contoh kasus dari orang yang dikenal termasuk saya sendiri, he he.
Tinggi dan berat sebenarnya seimbang tetapi ada bagian yang mengganggu karena lemak malah ngumpul di perut yang melar bekas operasi Caesar, padahal lengan dan dada tetap bisa kecil karena massa benda otot yang sejak nb kecil tsk terbentuk dengan baik. Butuh terapi latihan dan pola hidup yang lebih baik dan nb terstruktur.

Mbak, aku saat ini lebih ke food combaining. Tapi, ya belum sik saklek banget. Kuusahakan selalu teratur. Kalau pas weekend, biasanya aku ngawur makannya. Hahaha. Diet sih diet, tapi tetap kudu hepi.

Aku kayaknya masih diet dengan rumus dianalisa sendiri. Tapi seringkali gagal karena nggak tahan lapar. Kalau lapar, aku lebih sering ngemil. Nah, cari cemilan yang tinggi protein itu masih terlalu mahal bagiku.

Mahalkah mbak? Soalnya pernah lihat daftar harga jd ngeri krn gaji saya pasti gak cukup😊